Йога-тур на Валдай

Лето – это отличная пора для того, чтобы заняться собой. Найти время для себя во время отпуска – ваше законное право. А духовное и физическое равновесие помогут обрести занятия йогой на природе. Наверное, мы не ошибемся, если назовем йогу самой популярной на сегодня методикой самопознания и самосовершенствования. Ею с удовольствием занимаются во всем мире люди разных возрастов, религиозных убеждений, национальностей.

Способ побыть наедине с собой

Некоторые берут занятия йогой за основу своей жизни, стремясь к гармонии, спокойствию и благополучию. Чтобы занятия приносили максимум пользы, лучше всего заниматься в тихом безлюдном месте недалеко от воды, на лоне природы. Именно поэтому Валдай стал излюбленным местом проведения йога-ретритов.

Слово ретрит (или ритрит – так тоже верно) пришло к нам из английского языка и буквально означает «уединение», «уход от общества». В понимании практикующих занятия йогой оно означает, скорее, совместное выполнение асан (определенных физических упражнений, поз) или медитацию под руководством наставника.

Ретрит в энергетически сильном месте

Уже несколько лет подряд на Валдай приезжают люди из разных сообществ, чтобы уйти от суеты и в красоте окружающего мира познать себя.

Останавливаются они, как правило, на одной из баз отдыха или на рекреационных площадках Валдайского заповедника.

То там, то тут по утрам у озера можно увидеть людей, застывших в сказочных позах, углубленных в созерцание глубин собственной души.

Едут сюда и потому, что Валдайская возвышенность, по словам специалистов, является энергетически сильным и чистым местом – буквально источником новых сил для уставшего организма.

Йога-туризм на Валдае

Данное направление туризма за последние несколько лет приобрело широкий размах. Как правило, в программу подобного тура включают:

• практику какого-либо направления в йоге (которых насчитывают десятки, если не сотни),
• совместные медитации,
• изучение буддийских учений,
• занятия танцами, пением, массажем,
• экскурсии по городу и окрестностям,
• посещение местных достопримечательностей,
• катание на лодках и прочие прелести летнего отдыха на озере.

Позаботимся о вашем отдыхе

Чтобы сделать йога-тур еще более комфортным и запоминающимся, предлагаем Вам разместиться в наших деревянных домиках, которые раскиданы по всей территории Берендеева царства среди настоящего леса. Здесь вам будут обеспечены тишина и покой, чистейший воздух и располагающая к себе уютная атмосфера соснового бора с видом на сверкающее озеро Ужин.